A porcentagem de gordura corporal é uma medida que indica a quantidade de gordura presente no corpo em relação ao seu peso total. É uma forma de avaliar a composição corporal e entender a quantidade de gordura que cada pessoa possui. Quanto maior for a porcentagem de gordura corporal, maior será o risco para a saúde, já que o acúmulo excessivo de gordura pode estar associado a problemas como obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes. É importante manter um equilíbrio saudável entre gordura corporal e massa magra para uma boa saúde e bem-estar.