Aumentar a libido é uma expressão que geralmente se refere a aumentar o desejo sexual. Quando a libido está baixa, pode afetar a intimidade e satisfação pessoal no relacionamento. Existem várias formas de aumentar a libido, como adotar uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos, reduzir o estresse, conversar abertamente com o parceiro(a) sobre as necessidades sexuais e até mesmo buscar ajuda médica caso necessário. É importante lembrar que cada pessoa é única e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra, portanto é fundamental experimentar diferentes métodos e encontrar o que melhor funciona para ti.