O ginseng é uma planta medicinal usada há séculos na medicina tradicional chinesa. Tu já ouviste falar dela? É conhecida pelas suas propriedades estimulantes, revitalizantes e adaptogénicas. O ginseng pode ajudar a aumentar a energia, melhorar a concentração e fortalecer o sistema imunológico. É bastante popular como suplemento alimentar e pode ser encontrado em forma de cápsulas, chás ou até mesmo em pó. Vale a pena experimentar!